Jeść albo nie jesć ??

Podstawą odchudzania jest jedzenie...

Wróć ...

Podstawą odchudzania jest nie jedzenie ??

To jak to jest ?

O co chodzi ?

Eeeeee...

Najlepiej to się nie odchudzać i w ogóle o tym nie myśleć, ile się waży.

Ale jak to zrobić...

FB Razukrasi Swoj Mir

Kremy do nóg z tłuszczem węża

Na IV  miejscu równoległe  z Master Class  są


Kremy do nóg z tłuszczu węża

Tutaj można kupić


Jest ich kilka rodzajów ,
można wybierać czy chcemy regenerujący, rozgrzewający czy sól lub zioła do kąpieli.

Krem do stóp z tłuszczem węża 

(41101) 80g

Elbląska Starówka

Elbląska Starówka jest wyjątkowo piękna, bo jest nowa.

Zbudowana od nowa.

Nie było co odbudowywać, tak była zbombardowana ta stara Starówka.

A to co zostało z cegieł,  wywieziono na odbudowę Starówki Warszawskiej.

Dzisiejsza Starówka jest piękna , nowa i wszystkie kamienice pięknie się prezentują :-)

Katedra Św. Mikołaja

Katedra Św. Mikołaja wieczorem w zachodzącym słońcu :-)

Bezpiecznego odchudzania nie ma

Cytuję wypowiedź prof. dr. hab. Zbigniew Fijałek

-Nie ma bezpiecznego środka na odchudzanie.

Albo one są bezpieczne i wtedy mało skuteczne 

albo są bardzo skuteczne i bardzo niebezpieczne .

Tutaj można wysłuchać całość wypowiedzi i obejrzeć bardzo ciekawy materiał na temat odchudzania. Krótki na szczęście :-)

http://www.tvp.pl/publicystyka/programy-informacyjne/wiadomosci/najciekawsze-materialy/zabojcze-odchudzanie/15555583

A o tym to chyba też wiecie ...

O strasznej śmierci dziewczyny po zażyciu DNP

Sprawa z zeszłego roku

http://www.tvn24.pl/wiadomosci-z-kraju,3/smiertelne-odchudzanie-dziewczyna-ugotowala-sie,332174.html

Aby utrzymać figurę i nie ważyć za dużo 

potrzebny jest ruch, ruch i jeszcze raz ruch.

Nie chodzi o to by chodzić na siłownię, fitnes lub basen ,

ale aby stworzyć świadomie sobie w życiu takie warunki,

które będą pomagały utrzymać właściwą wagę.

Ja preferuję rower przez cały rok

Zestaw Master Class

Hitem numer 4 jest zestaw Master Class.


Aksamitna doskonałość do rąk .

Regeneracja skóry dłoni, niesamowite uczucie jedwabiście wygładzonej dłoni.
Nawilża, uelastycznia i regeneruje.

Polecam przynajmniej raz spróbować :-)

Używany również w SPA i gabinetach kosmetycznych.



W skład zestawu wchodzą :

1. Uniwersalny peeling enzymatyczny "Granat "

tutaj można kupić

Odpoczywamy :-)))

Dziś niedziela  a więc odpoczywamy :-)))
Każdy odpoczywa po swojemu ...

W centrum Elbląga

Centrum Elbląga to Urząd Miasta, który mieści w pięknym starym budynku.

Trzeba przyznać ,że Elbląg ma niewiele starych budynków, ruin i brzydkich miejsc.

Bardzo dużo budowało się za PRL-u i buduje nadal.